母さんの楽しみ

30代のシンプルスキンケア。VIRCHEマルラオイルが手放せない。

ミノリ

高い化粧水使ってても、イマイチ効果を感じられないんだよなー

と同じように思っていませんか?これ、数年前の私です。

基礎化粧品の値段はピンキリ、それでも効果がイマイチよく分からない……。そして子育てに忙しくてお手入れに時間をかけられない。

高い基礎化粧品を卒業したい…
時短スキンケアをしたい

と悩んでいたところ、出会ったのがシンプルスキンケア。「あ、コレで良かったのか!」としっくりくる方法に出会えました。

現在私が使っている基本の化粧品は

マルラオイル
アベンヌウォーター

これにプラスして、1カ月前からシミ取りとして

ケシミン
ランテルノホワイトHQクリーム

も併用しています(これは必要なければいらない)。

シンプルなスキンケアに変えて、お肌のトラブルが減りました。化粧品に頼り過ぎない自分の肌力が育ってきたなぁ~と感じます。

この記事は、低コスパで肌力アップさせたい方に、私が効果を感じたスキンケア方法をご紹介します!

ミノリ

シンプルスキンケア、始めてみませんか?

現在35才ワタシの肌を公開!

これが現在35才ミノリのすっぴん肌です。

ミノリ

おぉぉ……恥を忍んで公開します。

季節の変化による吹き出物は皆無、いつでもニュートラルな肌でいられていると自負しています。(悩みはシミとくすみ!泣)

これが2年間シンプルスキンケアをしてきた結果です。

その前は、雪肌精、パーフェクトワン、無印、豆乳イソフラボンなど、値段もメーカーも問わず試しまくり。化粧品、乳液、美容液など、色々使いました。

そして、たどり着いた結論。オイルと化粧水さえあればそれでいい!

小田切ヒロ著「捨てる美容」で開眼

私がシンプルスキンケアを始めたきっかけは、ヘア&メイクアップアーティスト・小田切ヒロさんの本『捨てる美容』でした。

この本によると、スキンケアの目的は「肌の老廃物を排出させる」のが目的とのこと。つまり、捨てるケアです。

そのため、化粧品成分を肌に入れ込むのではなく、

捨てるケア9割、入れるケア1割

だといいます。肌本来の力で回復させるのであれば、豊富な肌に良いといわれる成分は不要。肌断食こそ、最高の方法なのです。

ミノリ

それってコスパもめちゃいいじゃん!

詳しい内容はぜひ本を読んでみてくださいね。くすみを逆に活かすメイク技も超参考になりました。

私が愛用する基礎化粧品

そして、こちらが現在私が夜に使っている基礎化粧品です。

マルラオイルを2~3滴ほど顔になじませて、アベンヌウォーターをシューっと吹きかけて手で優しくプレス。基本はこれで終了。所要時間1分。

さらに今はシミ撲滅強化中なので、ケシミンクリーム、ランテルノホワイトHQも使っています。

マルラオイル

マルラオイル はVIRCHEを愛用(写真はクリスマス限定品で通常パッケージと異なります)。

サラッとしたオイルでベタベタ感なし。保湿力が高く、しっとりモチモチになります。抗酸化作用はアルガンオイルの3.5倍と優秀!

防腐料・香料が一切使われず、100%ナチュラルなので安心。

初めてこの小瓶が届いたときは「小さっ!!!」とサイズ感にややガッカリしましたが、

これがびっくりするくらい長く使えるんですよ。2カ月間は余裕。

だから、顔以外にも手足や髪にも使っています。コスパ良すぎ。ちなみに初回は半額以下で購入できます。

▼マルラオイルを公式HPで購入する 

【VIRCHE】マルラオイル

ミノリ

今じゃ、マルラオイルなしでは考えられない!私のマストアイテム!

▼マルラオイルのシミ・シワ効果に関する記事はこちら

アベンヌウォーター

フランス生まれの温泉水の化粧品。源泉から直接ボトリングされて、ミネラル成分がバランスよく含まれています。

シューっとスプレーするだけで簡単なのがお気に入り。まじで楽です。マルラオイルが肌にしっかりと馴染むための潤滑剤としての役割も果たしてくれています。

こちら300g入りとだいぶ大きなボトルなので、3ヵ月近くはもってます。そして、ふだん乾燥が気になった時にもシュッシュッとかけるようにしています。

▼楽天で定価2480円→1080円商品あり

ランテルノホワイトHQ

「シミの漂白剤」とも呼ばれる純ハイドロキノンを5%も配合したシミ消しクリーム。これを夜寝る前、シミにピンポイントで付けています。

他にもハイドロキノン配合の商品はあるけれど、効果が薄い安定型ハイドロキノンを使っていたり、配合率が少なかったり。調べた限り、

高濃度のハイドロキノンで続けられるほど安い価格帯なのはこの商品だけです

効果は3ヵ月~現れることが多いようなので、まだ様子見。粘り強く使ってみて、のちほどレビューします。

▼こちらのお店で購入。セット割引あり。レビュー+LINE登録で1000円割引。

ケシミンクリーム

コスパ抜群のシミ専門クリームとしておなじみのケシミン。ビタミンC誘導体がシミの元まで浸透して、シミの原因となるメラニンの生成を抑えてくれます。

ですが、口コミを見た限りではシミ消しには効かないようですね。あくまでも、シミの予防として使っています。日焼けしたときはマスト!

結論。シンプルスキンケア最高!

シンプルスキンケアに変えて早2年。小田切ヒロさんがおっしゃる通り、肌本来の修復力が強くなってきたように感じます。

高い化粧品を入れ込まなくても、質のいいオイルとシンプルな化粧水さえあれば、肌は潤ってくれるんです。

スキンケアをシンプルに整えてみて、良かったことは

基礎化粧品代を節約できた

化粧品選びに迷う無駄な時間がなくなった

忙しい夜・朝の時短スキンケアで心の余裕ができた

そして、なにより嬉しかったのは

肌って本当に変わるんだ、と実感できたこと。

肌の代謝ターンオーバーは約6週間サイクルでおきています。これが乱れるのが肌荒れの原因。地肌力を上げることで、代謝が良くなる→肌の調子が良くなるというのに納得!

あとは強敵シミと戦いたいです。これは日焼け止めをこまめに塗らなかったことが原因……泣。お手入れ意識していきたいです。

ミノリ

同世代の美肌をめざす皆さん、一緒に頑張りましょう~!

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